陰道鬆弛影響性生活質量怎麼辦

陰道鬆弛怎麼辦?陰道鬆弛是生育過的女性中導致性快感下降甚至消失的一個主要原因,面對這種現象,女性朋友陰道鬆弛該怎麼辦呢?

陰道鬆弛怎麼辦—日常鍛鍊,緊縮陰道

1、“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉,解決您陰道鬆弛怎麼辦的煩惱。

方法是:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反覆100次以上,經過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力,陰道鬆馳就可以不藥而癒了。

2、“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的。

方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停後再繼續排尿。如此反覆。經過一段時間的鍛練後,陰道周圍肌肉張力提高,陰道就變窄了。

婦科專家說,日常鍛鍊只有長時間堅持纔有效果,想要儘快解決陰道鬆弛,找回昔日的感覺,只有到醫院進行陰道緊縮術,這樣“陰道鬆弛怎麼辦”的困擾就迎刃而解了。

陰道鬆弛怎麼辦—陰道緊縮術,找回緊握的感覺

引進的微創陰道緊縮術,僅在陰道口做2-3公分切口,通過這個小切口,把圍繞陰道的肌肉縮緊。而不需去除陰道黏膜及會陰部皮膚。陰道緊縮術後傷口同張力線平行,傷口不容易裂開,也不需填塞陰道,比較好護理。

陰道緊縮術特點:

●採用新一代微創陰道緊縮術,不易感染,術後無疤痕

●不傷及感知神經,還原生活質量

●陰道緊縮術後一個月即可恢復性生活

當您發現陰道鬆弛變寬了,夫妻性生活不能滿足的時候,陰道鬆弛怎麼辦呢,可不要諱疾忌醫,為了家庭的“性福”,可以去醫院做陰道緊縮術,會收到意想不到的效果。

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